女性の抜け毛の悩み

アラサー女性の抜け毛の悩み
私は３０代になって数年経ちます。
でも２０代の若い頃から抜け毛で悩んできました。
基本的にセミロングの髪型ですが、ちょっと髪を梳かしただけでパラパラと抜け毛が・・・。
だから髪を梳かすときはゴミ箱の上で梳かしています。
傍から見ると、ゴミ箱の上で髪を梳かすという、なんとも女性としていかがなものか、というスタイルで日々を過ごしています。
でも、そうやって気を付けていても、部屋のフローリングの上にはやっぱり抜け毛がパラパラと落ちていたりします。
きれい好きの自分からすると、このパラパラと散らばり落ちている髪の毛の存在が非常に嫌なものです。
そんな私の必需品は、コロコロクリーナーです。
髪の毛が落ちているのを発見すれば、コロコロ、とても便利です。
そんな悩みを友人に話してみたら、その友人も抜け毛で悩んでいるとの事。
いやはや、抜け毛の悩みとは。
なんとなく男性特有のイメージを持っていたので少し驚きました。
やはりその友人もセミロング、そして私と同じように若い頃からの悩みだそうです。
さて、抜け毛に悩むアラサー女２人、「シャンプーかな？髪の長さを変えてみる？いや、マッサージとかは？」などなど意見を出し合ってみたり。
しかし長年の悩み、上記で出したような方法は２人ともとっくに試しています。

結局内側からの改善ではないだろうか、という結論に。
体の事は、やはり体の内側からの体質改善ではないだろうかと。
バランスの取れた食事に、規則正しい生活、もういい年齢なんだしお互いきちんとした食生活を頑張ろうね、という事でアラサー女２人の悩み相談はお開きとなったのでした。